Grasp Fitness

ਗਰਾਫ ਫਿਟਨੈੱਸ ਟਰੇਨਰਾਈਜ਼ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਤੇ ਬਣੇ ਇੱਕ ਆਨਲਾਈਨ ਨਿੱਜੀ ਸਿਖਲਾਈ ਹੱਲ ਹੈ. ਐਪ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਰਕਆਊਟ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਮਾਪ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਆਪਣੇ ਟ੍ਰੇਨਰ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਟੀਚੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ

ਐਪ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਸ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਹੋਵੇਗੀ:

- ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚਿਆਂ ਤਕ ਪਹੁੰਚਣ ਲਈ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਸਿਖਲਾਈ ਯੋਜਨਾਵਾਂ

- ਸ਼ਡਿਊਲ ਦੇ ਵਰਕਆਉਟ ਅਤੇ ਆਪਣਾ ਨਿੱਜੀ ਸਰਵੋਤਮ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਕੇ ਵਚਨਬੱਧ ਰਹੋ

- ਆਪਣਾ ਟ੍ਰੇਨਰ ਸੰਦੇਸ਼ ਭੇਜੋ

- ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪ੍ਰਗਤੀ ਫੋਟੋਆਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕਰੋ

- ਪਿਛਲੇ ਪ੍ਰਗਤੀ ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ ਗਰਾਫ਼ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰੋ

- ਨਿਸ਼ਚਤ ਵਰਕਆਉਟ ਲਈ ਸੂਚਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ

ਅੱਜ ਐਪ ਨੂੰ ਡਾਉਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਕਲਾਈਫ਼ ਦੇ ਲੀ ਸੀਏਸੀ 'ਤੇ ਸਾਨੂੰ ਆਵੇ ਅਤੇ ਗ੍ਰਾਸਫੈਟੀਟੇਡ ਡਾਉਨ ਵਿਖੇ ਸਾਨੂੰ ਪਤਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ ਬਾਰੇ ਸਭ ਕੁਝ ਸਿੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ.